Як одягтися взимку тепло і не «як капуста»: принцип трьох шарів

Знайоме відчуття: одягли светр, зверху ще один, потім куртку, і рухаєшся, як ведмедик, а через пів години в приміщенні вже спекотно і мокра спина. Проблема не в тому, що речей мало. Проблема в тому, що вони працюють одна проти одної. Тепло тримає не кількість шарів, а їхній порядок. Розповідаємо, як одягтися взимку так, щоб було тепло на вулиці, комфортно в маршрутці й не соромно зняти куртку в гостях.

Три шари, які реально гріють

Принцип простий і працює однаково для дорослих і дітей. Кожен шар має свою роботу, і якщо їх не плутати, тепло тримається саме там, де треба.

Шар 1, базовий: відводить вологу

Це те, що торкається тіла. Його завдання, не гріти саме по собі, а тримати шкіру сухою. Спітніли на морозі у ватному светрі, і вам холодно, бо волога забирає тепло. Тому нижнім шаром іде термобілизна або тонкий бавовняний гольф. Для активного дня (робота на вулиці, спорт, довгі прогулянки) краще термобілизна з утепленням, вона і відводить вологу, і трохи гріє. Для звичайного офісного дня достатньо тонкої бавовняної.

Шар 2, утеплювальний: тримає тепло

Другий шар створює «повітряну подушку», яка не випускає ваше тепло назовні. Найкраще з цим справляється флісова кофта: вона легка, майже нічого не важить, добре дихає й швидко сохне. Альтернатива, тепле худі з двонитки або світшот. Головне правило цього шару: він має бути теплим, але не важким. Один хороший фліс гріє краще, ніж два тонкі светри.

Шар 3, верхній: захищає від вітру й снігу

Це куртка або пальто. Її робота, не пускати всередину вітер і вологу. Якщо перші два шари підібрані правильно, верхній може бути навіть не найтовщим, тепло вже тримається під ним. А доповнюють картину шапка і, у справжній мороз чи на вітрі, балаклава, бо через відкриту голову й шию тіло втрачає багато тепла.

Чому «капуста» не працює

Коли ви надягаєте три бавовняні светри без базового шару, відбувається ось що: ви пітнієте, волога залишається в тканині, і на морозі ви замерзаєте швидше, ніж людина в термобілизні та одному флісі. Плюс у такому наборі неможливо роздягтися частково, зайшли в приміщення, а зняти нічого, бо під курткою вже сам об'єм. Система трьох шарів цим і зручна: занадто тепло, зняли верх, залишились у флісі; ще тепліше, зняли й фліс, лишились у гольфі. Ви керуєте своєю температурою, а не терпите.

Готові набори за принципом шарів

• Місто, звичайний день: бавовняна водолазка + флісова кофта + куртка. Плюс шапка.
• Активний день на вулиці / мороз: утеплена термобілизна + фліс + куртка + шапка або балаклава.
• Дитина в садок/школу: дитяча термобілизна + флісова сорочка + верхній одяг. Дітям система шарів особливо важлива, їх легко перегріти й переохолодити.

Кілька слів про матеріали

Ми в NotEnot шиємо базовий одяг самі, у Хмельницькому, і навмисно робимо ставку на натуральні дихаючі тканини, бавовну й фліс. Гольфи й шапки це 80% бавовни з невеликим додаванням поліестеру для форми; фліс, легкий і теплий; термобілизна є і в чисто бавовняному варіанті, і з утепленням для морозу. Такий одяг не «парить» шкіру й підходить навіть тим, хто чутливий до синтетики.

Спробуйте зібрати свій зимовий набір за трьома шарами, і ви здивуєтесь, наскільки менше речей потрібно, щоб було по-справжньому тепло.